Допоможи собі сам: тренінг про панічні атаки і тривожність для жителів Івано-Франківська
Центр психології та розвитку «РазОМ» та ГО «Мами Прикарпаття» запрошують жителів і гостей Івано-Франківська на тренінг «Допоможи собі сам: 5 практичних технік при панічних атаках і підвищеній тривозі».
Подія відбудеться 16 червня і триватиме 1,5 години.
Учасники ознайомляться із природою панічних атак і тривожності, дізнаються, як розвинути навик самодопомоги й саморегуляції у стресових умовах, та засвоять популярні дихальні техніки і вправи.
Участь у заході безкоштовна, реєстрація обов’язкова.
Європейський Союз підтримує цю ініціативу в рамках Механізму розвитку громадянського суспільства країн Східного партнерства.
Дізнатися більше:
КІНЦЕВИЙ ТЕРМІН ПОДАННЯ ЗАЯВОК:
ТИП МОЖЛИВОСТІ
НАЙПОПУЛЯРНІШЕ
ПОВ’ЯЗАНЕ З ТЕМОЮ
Подай заявку на вступ до Дунайської молодіжної ради на 2026/2027 роки – відкрито для молоді з України
Конкурс InvigoratEU: Яке майбутнє чекає на Європейський континент?
Конкурс малих грантів для українських ОГС для підтримки громад, що найбільше страждають від воєнних дій
«Регіональний механізм розвитку громадянського суспільства Східного партнерства» оголосив прийом заявок на участь у програмі «Стипендії без кордонів – 2026»
Премія ЄС для лідерів у сфері гендерної рівності – подайте заявку та отримайте грошову винагороду в розмірі 100 тис. євро
Інформація на цьому сайті регулюється Положенням про обмеження відповідальності та захист персональних даних. © European Union,
