Онлайн-тренинг научит жителей Ивано-Франковска справляться с паническими атаками и тревожностью 

Онлайн-тренинг научит жителей Ивано-Франковска справляться с паническими атаками и тревожностью 


16 июня украинский Центр психологии и развития РазОМ проведет для гостей и жителей Ивано-Франковска онлайн-тренинг «Помоги себе сам: 5 практических техник при панических атаках и повышенной тревоге». 

Участники узнают о причинах панических атак и беспокойства, а также о том, как помочь себе в состоянии стресса. Они также освоят популярные дыхательные техники и базовые упражнения, которые помогут им справиться с тяжелыми психологическими состояниями в будущем.

Продолжительность тренинга – 1,5 часа.

Участие в мероприятии бесплатное, регистрация обязательна.

Эту инициативу поддерживает Европейский союз через его Фонд гражданского общества Восточного партнерства.

Узнать больше:

Пресс-релиз

Зарегистрироваться

КРАЙНИЙ СРОК ПОДАЧИ ЗАЯВКИ

16 июня, 2022

ТИП ВОЗМОЖНОСТИ




Интересуетесь актуальными новостями и возможностями?

Этот веб-сайт управляется Региональной коммуникационной программой «Восточное соседство ЕС» («EU NEIGHBORS east»), действующей в 2020-2024 годах и финансируемой ЕС. Программа содействует коммуникационной деятельности представительств Европейского союза в странах Восточного партнерства и осуществляется под руководством Генерального директората Европейской комиссии по политике соседства и переговорам о расширении, а также Европейской службы внешних связей. Программа реализуется консорциумом под руководством B&S Europe.

Информация на этом сайте регулируется Положением об ограничении ответственности и защите личных данных.
© Европейский союз,