Онлайн-тренинг научит жителей Ивано-Франковска справляться с паническими атаками и тревожностью
16 июня украинский Центр психологии и развития РазОМ проведет для гостей и жителей Ивано-Франковска онлайн-тренинг «Помоги себе сам: 5 практических техник при панических атаках и повышенной тревоге».
Участники узнают о причинах панических атак и беспокойства, а также о том, как помочь себе в состоянии стресса. Они также освоят популярные дыхательные техники и базовые упражнения, которые помогут им справиться с тяжелыми психологическими состояниями в будущем.
Продолжительность тренинга – 1,5 часа.
Участие в мероприятии бесплатное, регистрация обязательна.
Эту инициативу поддерживает Европейский союз через его Фонд гражданского общества Восточного партнерства.
Узнать больше:
КРАЙНИЙ СРОК ПОДАЧИ ЗАЯВКИ
ТИП ВОЗМОЖНОСТИ
ПО ТЕМЕ
100 000 евро на проект: EU4 Independent Media предлагает гранты на журналистские расследования в странах Восточного партнерства
Европейская комиссия объявила конкурс с бюджетом 434,8 млн евро на создание международных докторских программ
Вакансия: Всемирный банк ищет консультанта по коммуникациям в программу EU4Environment
ЕС проводит арт-конкурс – в фокусе война против Украины и отношения страны c ЕС
Украинцам в Польше: Колледж Европы в Натолине ищет сотрудника по связям с общественностью
Информация на этом сайте регулируется Положением об ограничении ответственности и защите личных данных. © European Union,